Dass Deine To do - Liste immer gut voll ist, da muss ich nicht fragen. Doch was steht auf Deiner To be - Liste?
Mich hat es ziemlich kalt erwischt, das sag ich ganz ehrlich. Tabula rasa trifft es gut. Also habe ich, mutig am Stiftende knabbernd und Hirnwindungen zum Einsatz rufend, folgendes aufgeschrieben:
eine Tasse Kaffee trinken (und nur das😉),
in die Sauna gehen
Lebkuchengewürz selber herstellen
eine 7-Tage-Meditations-Challenge ausprobieren
Nach dem Listen kam die Umsetzung. Und was ist passiert (JUBEL🥳)?:
Freude, dass ich es geschafft habe
Über mich selber lachen, dass ich dafür eine Liste brauche
Zufriedenheit, die tiefer ging als bei jedem To do-Haken
Klarheit, dass das ein Schritt in eine seeehr gute Richtung ist
Definitive Lust auf ein "Weiter so!"
Ich wünsche Dir und mir und uns allen eine knusprige Adventszeit, bereichert mit vielen Gutsle der schokoladigen Art wie auch mit süßestem To be -Geschmack.
Auf Deine Beweglichkeit!
Namaste,
Heidi
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